Que ce soit pour les enfants, les adultes ou les seniors, il ne faut clairement pas sous-estimer les jeux de société. Ces derniers sont très agréables puisque vous partagez de doux moments avec votre famille. Il y a toutefois un réel avantage qui est souvent mis de côté. Si vous cliquez ici, vous pourrez constater qu’ils vous aident notamment à décrocher des écrans. Ils développent aussi votre imaginaire et votre capacité à réfléchir.
Le Top 3 des bienfaits des jeux de société
Grâce à des blogs dédiés au mieux-être, vous pourrez trouver des astuces pour optimiser votre quotidien. Il suffit parfois de quelques jeux de société pour que votre soirée soit idéale surtout si vous la partagez avec vos proches, vos amis… Depuis quelques mois et notamment grâce au confinement, les jeux de société ont repris du monopole et ils sont nombreux à être offerts lors des anniversaires ou à Noël.
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- Les fonctions cognitives sont nettement améliorées avec les jeux de ce genre, vous stimulez alors des zones de votre cerveau qui sont parfois mises de côté.
- Les liens intergénérationnels sont favorisés puisque les seniors peuvent partager une partie avec des enfants, cela permet d’échanger plus facilement.
- Les jeux de société sont aussi réputés pour réduire le plus possible le stress, vous devez vous focaliser sur des tâches sympathiques et vous mettez de côté vos tracas du quotidien.
De plus, ils ont tendance à favoriser la libération de l’endorphine, il s’agit d’une hormone du bonheur qui permet de baisser la pression artérielle. Vous comprenez que les jeux de société sont autant bénéfiques pour les enfants, les adultes et les seniors. Il n’est donc pas surprenant qu’ils se retrouvent dans des blogs consacrés au mieux-être.
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D’autres bienfaits sont à prendre en compte puisqu’ils améliorent par exemple la motricité, cela dépend bien sûr des jeux, certains demandent d’être debout.