L’hypnose est un état naturel durant lequel votre attention est tournée vers l’inconscient. Cela va permettre à l’hypnotiseur de gérer la douleur, le stress, la confiance en soi, la dépression, les dépendances, les troubles du comportement, les troubles alimentaires, etc.
L’hypnose : un état de bien-être
L’hypnose n’est pas un état d’endormissement ni un état de veille à proprement parlé. Le praticien communique avec vous. Ses mots sont bien pensés, son ton est particulièrement réfléchi. L’inconscient est puissant et en y plongeant, votre praticien pourra trouver les meilleures solutions pour remédier à vos problèmes d’addiction, de comportement, etc. Il gèrera avec vous votre respiration tout en mettant en œuvre des comportements automatiques. En état d’hypnose, vous ressentirez un profond bien-être et serez immergé dans une pure détente. Vous n’aurez qu’à vous laisser guider par les paroles du praticien durant votre séance d’hypnose à la Rochelle. Il y aura alors une modification de la perception de l’espace et du temps et votre état de conscience s’élargira. Votre attention se fixera sur un élément donné par le praticien qui vous suggérera de vous projeter dans une sorte de monde imaginaire. Cette étape vous aidera à accepter la suggestion de votre hypnotiseur.
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Une préparation psychologique durant la séance
L’hypnothérapie ne remplace pas la médecine, bien évidemment. Toutefois, elle permet d’apprendre au cerveau, de nouvelles capacités et de restructurer certaines pensées négatives et certains comportements néfastes, voire, destructeurs. Grâce à une ou plusieurs séances, en fonction de vos besoins, vous réussirez à agir différemment face à un stress, une phobie ou à certains événements. L’hypnothérapie offre un accompagnement efficace puisqu’elle vous prépare psychologiquement à de nouvelles choses…de meilleures choses. Votre cerveau, sera, en quelque sorte, reprogrammé. Vous pourrez donc vous faire aider pour arrêter de fumer ou de boire, dire adieu à vos peurs, votre stress… Les portes du bien-être s’ouvriront devant vous grâce à cette pratique.